ត្រចៀកជាធម្មតាជាអ្នកសម្អាតដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាមានការព្រមានពីគ្រូពេទ្យក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនប្រើសំឡីដើម្បីបំពេញការងារ។
Cerumen ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ក្រមួនត្រចៀក គឺមានសារៈសំខាន់ចំពោះសុខភាពត្រចៀករបស់អ្នក។ តាមពិតទៅ វាមិនមែនជាក្រមួនទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែត្រូវបានបង្កើតឡើងមួយផ្នែកពីកោសិកាស្បែកដែលងាប់នៅក្នុងរន្ធត្រចៀក។ តំបន់នៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀកគឺតែងតែមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ ហើយនៅពេលដែលកោសិកាងាប់ត្រូវបានយកចេញ ពួកវាត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងដំណើរការនៃការផលិតក្រមួនត្រចៀក។
ប្រឡាយត្រចៀកក៏មានរោមផងដែរ ដែលជួយផ្លាស់ទីក្រមួនត្រចៀកតាមប្រឡាយត្រចៀក និងចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ក្រមួនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីសេរ៉ូម និងក្រពេញ sebaceous ដែលមានទីតាំងក្នុងប្រឡាយត្រចៀកខាងក្រៅ។ សេរ៉ូមជាក្រពេញញើស និងក្រពេញ sebaceous បញ្ចេញប្រេងដើម្បីជួយឱ្យស្បែកទន់។
ក្រមួនត្រចៀកដំណើរការដោយការការពារស្បែកពីការឆ្លងព្រោះវាជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីធម្មជាតិ។ មុខងារមួយទៀតនៃក្រមួនត្រចៀកគឺសម្អាតប្រឡាយត្រចៀក នៅពេលដែលវាធ្វើដំណើរយឺតៗតាមប្រឡាយត្រចៀក និងចេញពីត្រចៀកដោយចលនាថ្គាមដូចជាការទំពារ។ក្នុងអំឡុងពេលចលនានេះ វាបានដឹកកំទេចកំទី និងកាកសំណល់ដែលអាចចូលទៅក្នុងប្រឡាយ។
ដូចរបស់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកដែរ ត្រចៀករបស់អ្នកត្រូវការតុល្យភាព។ ក្រមួនតិចតួចពេក ហើយប្រឡាយត្រចៀករបស់អ្នកអាចនឹងស្ងួត។ច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការស្តាប់បណ្តោះអាសន្ន។តាមឧត្ដមគតិ ប្រឡាយត្រចៀករបស់អ្នកមិនត្រូវការការសម្អាតទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើក្រមួនលើសបង្កើត និងបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា អ្នកអាចពិចារណាយកវាចេញដោយប្រើវិធីសុវត្ថិភាពនៅផ្ទះ ដែលមិនរាប់បញ្ចូលសំឡី។
ការប្រើសំឡីជូតសម្អាតត្រចៀកនៅតែជាមូលហេតុនាំមុខគេនៃក្រដាសត្រចៀកដែលខូច នេះបើយោងតាមការសិក្សាដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុង JAMA ។ក្រដាសត្រចៀករបស់អ្នកដែលគេហៅថាក្រដាសត្រចៀកអាចត្រូវបានកាត់ចេញដោយវត្ថុដែលចូលទៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀករបស់អ្នក។
“នៅក្នុងបទពិសោធន៍របស់យើង ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់កប្បាស (Q-tips និងផលិតផលស្រដៀងគ្នា) ជារឿយៗជាឧបករណ៍ដែលអ្នកជំងឺប្រើដើម្បីសម្អាតត្រចៀករបស់ពួកគេ។ការប៉ាន់ស្មានរបស់យើងគឺថាភាគច្រើននៃការរងរបួសទាំងនេះគឺបណ្តាលមកពីអ្នកជំងឺព្យាយាមយកក្រមួនត្រចៀកចេញ។”
របស់របរផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាបានប្រើដើម្បីសម្អាតត្រចៀករបស់ពួកគេរួមមានប៊ិចប៊ិច ប៊ិច ឬខ្មៅដៃ ខ្ទាស់ក្រដាស និងធ្នាប់។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថារបស់ទាំងនេះមិនគួរដាក់ក្នុងត្រចៀកព្រោះវាមានគ្រោះថ្នាក់។
ក្នុងករណីភាគច្រើន ប្រសិនបើទុកចោលមិនបានព្យាបាល ក្រមួនត្រចៀកអាចហូរចេញពីប្រឡាយត្រចៀក និងចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះវាអាចបុក ឬស្ទះក្រដាសត្រចៀក។ នេះជាបញ្ហាទូទៅដែលគ្រូពេទ្យមើលឃើញ ហើយពួកគេរកឃើញថា មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺថា ការប្រើឧបករណ៍លាបសំឡីអាចយកក្រមួនត្រចៀកចេញ ប៉ុន្តែជាធម្មតារុញអ្វីដែលនៅសល់ចូលជ្រៅទៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀក។
ប្រសិនបើអ្នកមានសំឡីសំឡីនៅផ្ទះ សូមចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីអានព័ត៌មាននៅលើប្រអប់។ អ្នកអាចនឹងភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលរកឃើញការព្រមានមួយថា “កុំបញ្ចូលសំឡីទៅក្នុងរន្ធត្រចៀក”។ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកមានកំណកក្នុងរន្ធត្រចៀក ដែលបង្កជារោគសញ្ញារបស់អ្នក តើអ្នកត្រូវធ្វើដូចម្តេច ដើម្បីយកវាចេញដោយសុវត្ថិភាព?
ដូច្នេះប្រើឧបករណ៍លុបសង្គ្រាមត្រចៀកមានសារៈសំខាន់ណាស់។
នៅក្នុងការសិក្សាលើសិស្ស 170 នាក់ដែលមានអាយុពី 11 ដល់ 17 ឆ្នាំ អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ McMaster ក្នុងប្រទេសកាណាដា បានរកឃើញថាទម្លាប់មួយចំនួន រួមទាំងសំឡេងខ្លាំងៗជាញឹកញាប់នៅឯពិធីជប់លៀង ឬការប្រគុំតន្ត្រី ការស្តាប់តន្ត្រីជាមួយ កាសស្តាប់ត្រចៀក និងការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទដៃគឺជាបទដ្ឋាន។
ជាងពាក់កណ្តាលបានរាយការណ៍ថាមាន tinnitus ឬរោទិ៍ក្នុងត្រចៀកមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីការប្រគុំតន្ត្រីខ្លាំង។ នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសញ្ញាព្រមាននៃការបាត់បង់ការស្តាប់។ សិស្សជិត 29% ត្រូវបានគេរកឃើញថាទទួលរងនូវជំងឺ tinnitus រ៉ាំរ៉ៃ ដូចដែលបានបង្ហាញដោយការពិនិត្យផ្លូវចិត្តនៅក្នុងបន្ទប់ការពារសំឡេង។
យោងតាមសមាគមជំងឺ Tinnitus របស់អាមេរិក មនុស្សពេញវ័យជនជាតិអាមេរិករាប់លាននាក់បានជួបប្រទះនូវស្ថានភាពនេះ ជួនកាលឈានដល់កម្រិតខ្សោយ។ យោងតាមទិន្នន័យពីការស្ទង់មតិសុខភាពជាតិឆ្នាំ 2007 មនុស្សពេញវ័យ 21.4 លាននាក់បានជួបប្រទះនឹងជំងឺ tinnitus ក្នុងរយៈពេល 12 ខែកន្លងមក។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះ 27% មានរោគសញ្ញា។ អស់រយៈពេលជាង 15 ឆ្នាំហើយ 36% មានរោគសញ្ញាជាប់រហូត។យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍នេះ។ម៉ាស្សាបំបាត់ការឈឺចាប់ត្រចៀកដែលអាចបំបាត់បញ្ហា tinnitus ។
Tinnitus ក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ និងការឈឺក្បាល រួមទាំងការឈឺក្បាលប្រកាំងផងដែរ។ វាជារឿយៗបណ្តាលឱ្យពិបាកក្នុងការគេង ដូចជាការគេងយឺត ការគេងស្រមុក និងភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ Tinnitus ក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហានៃការយល់ដឹង រួមទាំងដំណើរការយឺតនៃការយល់ដឹង និងបញ្ហានៃការយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី២៥ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២២