សុភាសិតចាស់អំពីការរង់ចាំមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារដើម្បីហែលទឹក'ជាការពិត។ ការហែលទឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារស្រាល ឬអាហារសម្រន់គឺល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាងងុយគេងបន្ទាប់ពីអាហារធំ សូមលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យសម្រាកមុនពេលត្រលប់ទៅទឹក។
កុមារជាច្រើនរៀនជិះកង់ និងហែលទឹកដោយខ្លួនឯងនៅអាយុដូចគ្នា - ជាធម្មតានៅរដូវក្តៅមុនមត្តេយ្យ។American Academy of Pediatrics គាំទ្រមេរៀនហែលទឹកសម្រាប់កុមារភាគច្រើនដែលមានអាយុចាប់ពី 4 ឆ្នាំឡើងទៅ។
ប្រសិនបើអ្នក'ហែលទឹកឡើងវិញជាមួយក្មេងអាយុក្រោម 4 ឆ្នាំ ជ្រើសរើសមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការចូលរួមពីមាតាបិតា គ្រូដែលមានសមត្ថភាព បរិយាកាសរីករាយ និងចំនួនមានកំណត់នៃការមុជទឹកក្រោមទឹក។នេះនឹងកំណត់បរិមាណទឹកដែលកូនរបស់អ្នកអាចលេបបាន។
កុមារដែលមានជំងឺផ្តាសាយ ឬជំងឺតូចៗផ្សេងទៀតអាចហែលទឹកបានដរាបណាពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អ។ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នករាគ ក្អួត ឬក្តៅខ្លួន ឬត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺឆ្លង អ្នកគួរតែនៅឱ្យឆ្ងាយពីទឹក។កុមារអាចហែលដោយកាត់ និងកោស ដរាបណាមុខរបួសមិនហូរឈាម។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានបំពង់ត្រចៀក សូមសួរកូនរបស់អ្នក។'អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពអំពីការការពារត្រចៀកអំឡុងពេលហែលទឹក។អ្នកខ្លះណែនាំថា កុមារដែលមានបំពង់ពាក់ត្រចៀកពេលហែលទឹក ដើម្បីការពារបាក់តេរីមិនឱ្យចូលត្រចៀកកណ្តាល។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រដាប់ដោតត្រចៀកជាប្រចាំអាចចាំបាច់បានលុះត្រាតែកុមារកំពុងមុជទឹក ឬហែលទឹកក្នុងទឹកដែលមិនបានព្យាបាល ដូចជាបឹង និងទន្លេ។
អ្នកហែលទឹក'ត្រចៀក ឬ otitis ខាងក្រៅ គឺជាការឆ្លងមេរោគនៃប្រឡាយត្រចៀកខាងក្រៅ ដែលជាធម្មតាបង្កឡើងដោយទឹកដែលនៅសល់ក្នុងត្រចៀក បង្កើតបរិយាកាសសំណើមដែលជួយឱ្យបាក់តេរីលូតលាស់។'ត្រចៀករបស់ជារឿយៗត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំបន្តក់ត្រចៀកតាមវេជ្ជបញ្ជា។
ទុកត្រចៀករបស់អ្នកឱ្យស្ងួត។លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យពាក់កាសស្តាប់ត្រចៀកពេលហែលទឹក។បន្ទាប់ពីហែលទឹករួច ជូតត្រចៀកខាងក្រៅថ្នមៗដោយកន្សែងទន់ បន្ទាប់មកសម្ងួតកូនរបស់អ្នក។'ត្រចៀកជាមួយម៉ាស៊ីនសម្ងួតត្រចៀក.
ប្រើវិធីព្យាបាលការពារនៅផ្ទះ។ ប្រើថ្នាំបន្តក់ត្រចៀកការពារដែលផលិតនៅផ្ទះមុន និងក្រោយពេលហែលទឹក ដរាបណាកូនរបស់អ្នកមិនមានប្រហោងត្រចៀក។ល្បាយនៃទឹកខ្មេះពណ៌សមួយចំណែក និងមួយផ្នែកនៃជាតិអាល់កុលត្រដុសអាចជំរុញការស្ងួត និងការពារបាក់តេរី និងផ្សិតដែលអាចបណ្តាលឱ្យលូតលាស់របស់អ្នកហែលទឹក។'ត្រចៀក.ចាក់ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃដំណោះស្រាយចូលទៅក្នុងត្រចៀកនីមួយៗហើយបង្ហូរ។ឱសថស្ថានរបស់អ្នកអាចផ្តល់ដំណោះស្រាយស្រដៀងគ្នានៅហាង។
ជៀសវាងការដាក់វត្ថុបរទេសនៅក្នុងកូនរបស់អ្នក។'s ត្រចៀក។កប្បាសអាចរុញសារធាតុចូលទៅក្នុងរន្ធត្រចៀកកាន់តែជ្រៅ ធ្វើឱ្យរលាក ឬបំបែកស្បែកស្តើងខាងក្នុងត្រចៀក។ប្រសិនបើអ្នក'ព្យាយាមសម្អាតត្រចៀករបស់អ្នក និងយកក្រមួនចេញ'កុំប្រើកប្បាស។សូមប្រើអូតូស្កូបដែលមើលឃើញជាមួយនឹងកាមេរ៉ា 1080P ។និងលើកទឹកចិត្តកុមារឱ្យរក្សាម្រាមដៃ និងវត្ថុនៅខាងក្រៅត្រចៀករបស់ពួកគេ។អាចប្រើឧបករណ៍លាងត្រចៀក ដើម្បីសម្អាតក្រមួនត្រចៀក។បន្ទាប់មកប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតត្រចៀកដើម្បីសម្ងួតទឹក។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ២៧ មិថុនា ២០២២